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samedi 5 mars 2016

Cannelés à la crème de marrons


Préparer la pâte la veille.

Ingredients pour 40 mini cannelés

1/2 l lait
1/2 càc extrait de vanille, (ou 1 gousse)
25 g beurre
2 oeufs
1 jaune d'oeuf
125 g farine
100 g sucre
50g rhum
250 g crème de marron


Methode

1. Faire la préparation au moins la veille.

2. Mettre dans le Thermomix le lait, la vanille. Chauffer 7 min 100° sens inverse vitesse 2. Laisser tiédir dans le bol, 30 minutes.

3. Ajouter la crème de marrons dans le bol, mixer 15s vit7.

4. Mettre dans le bol du Thermomix le sucre, la farine, le beurre en petits morceaux, les oeufs, les jaunes, le rhum. Mixer 10s vit6.

5. Racler les bords mettre le Thermomix à tourner vit4 et verser le lait par l'orifice.

6. Verser la pâte dans 1 récipient hermétique et placer au moins 12h au frigo.

7. Le lendemain préchauffer le four chaleur tournante 260° (ou température maxi supportée par les moules)

8.  Homogénéiser la pâte avec une cuiller. Remplir les moules à cannelés jusqu'à 3-4 mm du bord.

9. Cuire 15 minutes 260° étage 2, puis baisser le four à 180° et poursuivre la cuisson 45 minutes.

10. Laisser refroidir un peu, puis démouler.


Gâteau magique au chocolat

Ingredients pour un moule à fond amovible 20cm de diamètre

4 oeufs
150 g sucre (déjà réduit)
125 g beurre 1/2 sel
70 g farine
40 g cacao amer en poudre
1/2 l lait


Methode

1. Préchauffer le four à 150°C chaleur statique.

2. Faire fondre le beurre, à feu doux.

3. Séparer les blancs des jaunes.

4. Monter les blancs en neige.

5. Fouetter les jaunes avec le sucre et une cuiller à soupe d'eau, faire blanchir le mélange.

6. Ajouter le beurre fondu aux jaunes.

7. Tamiser la farine et le cacao sur le mélange des jaunes. Incorporer.

8. Incorporer le lait.

9. Incorporer les blancs en neige. Cela ne s’amalgame pas c’est normal. Ca doit  flotter vaguement en surface.

10. Cuisson 55 minutes à mi hauteur. A la sortie du four, cela tremblote. Laissez refroidir un peu puis réservez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.

11. Démouler et retourner le gâteau.

Source: Blog


vendredi 4 mars 2016

Quinoa aux courgettes

Ingredients pour 4 personnes

200 g quinoa
1 oignon
800 g courgettes
huile d'olive
1/2 cube bouillon de légumes
1 pincée piment d'espelette
sel, poivre


Methode

1. Eplucher et hacher l'oignon.

2. Laver et couper les courgettes en dés.

3. Mesurer le volume de quinoa. Le rincer.

4. Faire chauffer 2 cas d'huile d'olive dans une sauteuse. Faire revenir l'oignon quelques minutes. Ajouter les courgettes, faire revenir 3-4 minutes.

5. Ajouter le quinoa, et 35cl d'eau froide (1,5 volume de quinoa). Porter à ébullition, ajouter le demi cube de bouillon, laisser cuire 15 minutes à feu moyen sans couvrir. Le quinoa doit être tendre, prolonger la cuisson et ajouter de l'eau si nécessaire.

6. Lorsque le quinoa est cuit laisser reposer 10 minutes hors du feu sans couvrir. Saler, poivrer, pimenter, ajouter un filet d'huile d'olive.

Source: Recettes et cabas


Lingue poêlée, écrasé de chou fleur

Ingredients pour 4 personnes

4 steaks lingue
1 chou-fleur
20 cl crème liquide
1 càc curry ou ras el hanout
sel, poivre
1 càs huile d'olive


Method

1. Détailler le chou-fleur en fleurettes. Les rincer, les mettre dans le panier et le varoma du Thermomix. Ajouter 800g d'eau salée.
Cuire 25 min varoma vit1.
Vider l'eau du bol, y mettre le chou-fleur, la crème liquide, sel, poivre, mélanger sens inverse 5s vit5.

2. Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle. Ajouter les épices et mélanger, les faire griller quelques secondes.
Placer les steaks de poisson, cuire 3-4 minutes de chaque côté à feu vif.
Saler.

3. Servir le poisson avec l'écrasé de chou-fleur.

Source: Recettes et cabas


Dhal de lentilles corail

Ingredients pour 4 personnes

1 oignon
250 g lentilles corail
400 g tomates concassées
20 cl lait de coco
huile d'olive
1 càc curcuma
1 càc cumin
1/2 càc gingembre
sel, poivre
250 g riz basmati


Methode

1. Peler l'oignon et le ciseler finement.

2. Faire revenir l'oignon dans une ces d'huile d'olive dans la cocotte en fonte.

3. Ajouter les lentilles, les tomates, le lait de coco, le curcuma, le cumin, le gingembre et 50 cl d'eau.
Mélanger.

4. Porter à ébullition et laisser mijoter à feu moyen à découvert 15 min.

5. Pendant ce temps faire cuire le riz.

6. Servir le dhal avec le riz.

Source: Recettes et cabas


vendredi 12 février 2016

Chili patates douces, lentilles

Ingrédients pour 4 personnes

1 boîte de tomates concassées
200g de lentilles vertes
2 patates douces
2 carottes
1 poivron vert
1 gousse d’ail
10g d’épices Chili mexicain.
huile d'olive
1 cube de bouillon de légumes
sel, poivre

Méthode au Thermomix

Rincez les lentilles.

Pelez et émincez l’ail 5 secondes vitesse 5.

Ajoutez dans le bol 1/2l d’eau bouillante et le bouillon de légumes. Ajoutez les tomates concassées et les lentilles. Programmez 10 min. 100°sens inverse vitesse 1.

Pendant ce temps, épluchez les carottes et les patates douces et détaillez-les en cubes. Coupez le poivron vert en petits dés.

Ajoutez tous ces légumes dans le bol avec les épices. Salez, poivrez et prolongez la cuisson 18 min
100°sens inverse vitesse 2 (vérifiez la cuisson et prolongez si besoin).

Dégustez bien chaud!

Source: Recettes et cabas

Salade de lentilles tiède

Ingredients pour 4 personnes

250g de lentilles
2 oignons nouveaux.
moutarde
huile d'olive
vinaigre de xéres
sel, poivre

Méthode au Thermomix

Pelez et émincez finement 2 oignons nouveaux 5 sec. vitesse 5. Réservez.

Rincez les lentilles. Mettez-les dans le bol. Faites-les cuire dans 3 fois leur volume d’eau non salée en réglant 20 min. 100° sens inverse vitesse 1.

Dans un saladier de service, préparez une vinaigrette avec de la moutarde, de l’huile d’olive et du vinaigre de xérès. Salez suffisamment (les lentilles ne sont pas salées) et poivrez.

Goutez les lentilles, elles doivent être fermes.

Mélangez délicatement les lentilles, les oignons crus et la vinaigrette. Ajustez l’assaisonnement si nécessaire.

Source: Recettes et cabas